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Yoga Wiese
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Namasté.
Tu dir Gutes.

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Liebe Grüße, Sarah

 

Schaffe Wohlbefinden durch die Gesundheit von Körper und Geist.  

Mit einer Yoga-Routine förderst du Kraft, Beweglichkeit, Flexibilität und Gleichgewicht.

Das bewusste Atmen bringt deinen Geist zurück zur Mitte und schafft Ruhe.

Yoga Kurse

Yoga Kurse

Ein regelmäßiges Praktizieren bringt dir zahlreiche positive Effekte wie mehr Energie, weniger Stress, gedehnte & starke Muskeln,

eine mobilisierte Wirbelsäule, geschmeidige Faszien, eine verbesserte Verdauung usw. 

Erlebe es selbst! 

Ich freue mich auf dich!

Yoga lieber von Zuhause aus? Buche gerne ein Einzeltraining.

Yoga Event

Yoga Events

Zeit mit Freundinnen und Freunden. Zeit für Entspannen, Lachen und Plaudern. Bei Brunch, Wein, Bier, in den Bergen, am Land, in der Stadt. Wirf gerne einen Blick in den

Event-Kalender.

Du möchtest Yoga auf deiner Geburtstagsfeier, beim Junggesellinnenabschied oder

bei anderen Events anbieten?

Dann melde dich gerne! 

Business Yoga

Business Yoga

Yoga fördert die Konzentration, stärkt Psyche und Körper und sorgt für ein gutes Arbeitsklima. Die auf die Mitarbeiter:innen abgestimmten Übungen können von Yoga Neulingen und auch in Arbeitsbekleidung durchgeführt werden. Ob regelmäßige Einheiten, Gesundheitstage, Firmen-Events, Vorort oder Online. 

Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

Tu dir Gutes:
Kurse & Events

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Let's go green

Zur Natur gibt es keine Alternative!

Deshalb verfolgt das österreichische Familienunternehmen Ringana ein weltweit einzigartiges Frische-Konzept. Frisch gerührte Kosmetik, die besten Inhaltsstoffe aus der Natur, frei von Konservierungs- und Duftstoffen, nachhaltig verpackt. Eine Herzensempfehlung von mir! Du möchtest mehr darüber erfahren?

Ich berate dich gerne und darf an Neukunden einen 20 Euro Gutschein vergeben. 

Yoga Meditation

Über mich

"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben,

man muss ihn erfahren."

B.K.S. Iyenga

Ich freue mich, dich kennen zu lernen und

dich dieser Erfahrung näher zu bringen!

Hallo, ich bin Sarah, 32 Jahre alt und aus dem schönen Mühlviertel.  In der ersten Yoga Einheit die ich besuchte, wurde mir erst bewusst wie unflexibel und ungelenkig ich wirklich war. Am meisten hat mich aber schockiert, dass ich weder ruhig sitzen, noch langsam atmen konnte. Ich blieb also dran, übte regelmäßig und konnte beobachten, wie schnell sich die Dinge ins Positive änderten. Heute bin ich mir selbst sehr dankbar diesen Weg eingeschlagen zu haben!

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (RYS Yoga Alliance), Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin und ehrenamtlich als Übungsleiterin & Sektionsleiterin für Turnen im Sportverein tätig.

Meine Freizeit verbringe ich gerne in der Natur und am Pferdehof meiner Eltern.

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Kontakt

Sarah Rechberger

+43 699 111 70 285

s@yogamitsarah.at

AT - Linz

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Du hast noch Fragen an mich oder Interesse an persönlichen Trainings, Events oder Business Yoga? Schreib mir gerne!

Danke für deine Nachricht!

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